Podwójny warsztat dla kobiet


warsztat_kobiet_zdjęcie

 

Agata Loewe (Pozytwyna Seksualność) oraz Marta Niedźwiecka (Pussy Project) zapraszają wspólnie na podwójny warsztat dla kobiet #kobieta #ciało # seks.

WARSZTAT 1 podstawowy
Warsztat pogłębiający rozumienie i odczuwanie seksualności. Jest przeznaczony dla kobiet w każdym wieku, które czują, że ich dotychczasowa wiedza i świadomość przestały im wystarczać. W czasie pierwszego modułu – dwudniowego spotkania będziemy przyglądać się naszemu stosunkowi do ciała, seksualności, kobiecości. Będziemy ćwiczyć głowę i serce, żeby lepiej zrozumieć siebie. Zajmiemy się czule ciałem, by je pobudzić w bezpiecznym ruchu i sprawdzić co nam powie. Łagodnie odkryjemy zasłonę (przekonania, stereotypy), żeby sprawdzić jaka naprawdę jest nasza seksualność.

WARSZTAT 2 zaawansowany
Tematyka naszej pracy pozostaje niezmienna – jest nią ciało, kobieta i jej seksualność. Na drugiej części warsztatu będziemy w zaawansowany sposób przyglądać się naszemu życiu seksualnemu i odważniej je odkrywać. wykorzystamy wiedzę i doświadczenia zdobyte w części pierwszej oraz pracę, która wydarzy się w naszym życiu pomiędzy warsztatami. Sprawdzimy czym tak naprawdę jest dla nas seks, masturbacja, orgazmy jakie są nasze oczekiwania i co możemy z nimi robić. Wzmocnimy naszą zdolność komunikacji i świadomość technik seksualnych.

W trakcie warsztatu #1 będziemy koncentrować się na:
• zdobywaniu konkretnej wiedzy o sobie i planowaniu konkretnych zmian;
• odzyskiwaniu kontaktu z ciałem;
• świadomym dekonstruowaniu przekonań, nacisków, wzorców dotyczących kobiecości i seksualności;
• budowaniu pewności siebie w odkrywaniu siebie i pracy z tym obszarem;
• dzieleniu się swoim doświadczeniem z innymi kobietami i uczeniem się od siebie;
• dobrej zabawie.

W trakcie warsztatu #2 będziemy koncentrować się na:
• pogłębianiu kontaktu z ciałem, rozpoznawaniem potrzeb i sygnałów
• budowaniem mapy swojej seksualności
• nauką komunikacji w relacjach
• konfrontowaniu się z własnymi marzeniami i drogami do ich realizacji
• ustalaniu własnego planu konkretnych zmian i działań
• nadal dobrej zabawie

Pierwszy warsztat będzie trwał przez listopadowy weekend. Druga część odbędzie się w drugiej połowie stycznia 2014 r. W bezpiecznej i przestrzeni Splotu Artystycznego na warszawskim Mokotowie, będziemy radośnie realizować ćwiczenia, ruszać się, dyskutować, doznawać prywatnych wglądów. Grupa będzie liczyła kilkanaście kobiet. Wstępem do procesu warsztatowego jest praca osobista w domu. Szczegóły zadań zostaną przekazane uczestniczkom po wpłaceniu zaliczki.

Praktyczne informacje dotyczące warsztatu:
Czas: Część pierwsza sobota i niedziela 30.XI – 1.XII.2013 . W godzinach 10-17. Warszawa, Mokotów. Część druga 25-26.I.2014, godziny bez zmian.

Ubiór: wygodne ubranie, poduszka i koc. Napoje i przekąski będą dostępne w sali. Większe posiłki prosimy zapewnić sobie we własnym zakresie. Warunkiem przyjęcia na warsztat jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 90 pln. Szczegóły: w tym adres, praca osobista zostaną przekazane uczestniczkom po opłaceniu zaliczki.

Dla wpłacających zaliczkę do 14 listopada cena promocyjna to 310 pln.
Dla uczestniczek obydwu warsztatów (podstawowego i zaawansowanego) cena wynosi 290 pln za jeden moduł.
Cena po 14 listopada za jeden moduł wynosi 350 pln.
Numer konta: Pozytywna Seksualność ul. Kryniczna 15a, Warszawa, 47 1050 1025 1000 0090 9604 5621. Opis: warsztat kobieta/ ciało/ seks/

Broszura dla kobiet